美国新潮人群重走原始生活
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拥抱原始!美国新潮人群模仿旧石器时代生活
在现代社会高速发展的潮流下,一些美国人选择了一种与众不同的生活方式:模仿旧石器时代的祖先们。他们被称为“洞人一族”,崇尚自然、追求健康,力图回归原始的生活状态。
他们的生活从饮食开始:“洞人”坚持所谓的“旧石器时代饮食”,只吃肉类、海鲜、蔬菜、水果、蛋类和坚果,不吃任何糖类食品、加工食品以及谷类食品。他们认为这种饮食方式更符合人类基因,比现代的加工食物更健康。
运动方面,“洞人”也注重跑跳。他们效仿旧石器时代人们在野外生存所必需的活动,尽可能多地进行跑步和跳跃训练,甚至会赤脚奔跑或在林间穿行。
这种生活方式逐渐受到越来越多的美国人的关注。一些“洞人”组织成立,定期举办各种户外活动,传播他们的理念。他们认为这种生活方式能够让人更贴近自然,身心更加健康。
代表人物约翰·迪朗说,他通过这种生活方式获得了巨大的变化,变得更开心、更有活力,而且充满信心。他希望未来能在纽约开一家名为“史前”或者“野外”的餐厅,推广旧石器时代的生活方式。